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金澤勤:從“心”出發(fā) 守護(hù)師生心理健康

????(記者:陳藝軍)“金老師,一直沒有開學(xué),在家里呆太久了,我心情有些悶,想到學(xué)習(xí)進(jìn)度也受到一些影響,更郁悶了?!?“焦慮情緒不可怕,但一定要通過一些方式來排解……”3月24日,我區(qū)37中教師金澤勤在接到一位學(xué)生電話后,通過線上交流,幫助他消除負(fù)面情緒。

????今年50歲的金澤勤,是37中一名心理健康教育教師。從2008年起,金澤勤一直從事心理健康教育教學(xué)工作,每年輔導(dǎo)學(xué)生上百人。

????疫情發(fā)生以來,金澤勤發(fā)揮自身優(yōu)勢,開通面向全校師生的疫情防控心理熱線,開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)專用QQ和郵箱,每天在線接受心理咨詢。

????同時(shí),金澤勤還把收集來的免費(fèi)心理熱線資源推送給師生、家長,讓大家能有更多的渠道獲得心理支持。

????前段時(shí)間,學(xué)生家長張?zhí)⒔o金澤勤打來電話,說女兒王曉執(zhí)意要去見一個(gè)朋友,考慮到疫情沒有結(jié)束,她沒讓女兒去。張?zhí)⑼耆珱]想到,平時(shí)乖順的女兒,反應(yīng)非常強(qiáng)烈,和自己大吵大鬧,場面一度失控。

????電話中,金澤勤先安撫了張?zhí)⒌那榫w,再讓王曉與自己進(jìn)行交流。王曉說,因?yàn)檠舆t開學(xué),見不到同學(xué),也不能外出,本來心里就有些郁悶,加上媽媽又隨時(shí)嘮叨她“不認(rèn)真學(xué)習(xí)”“不收拾自己房間”“不幫忙做家務(wù)”等等,她心里就更煩了。

????金澤勤引導(dǎo)王曉去適應(yīng)特殊時(shí)期帶來的改變,包括理解父母、調(diào)整與父母的相處模式,還教給她緩解焦慮情緒的方法。“我也給家長提出如何與孩子相處的建議。在電話中,我還讓母女倆分別說出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。”金澤勤說,最終,兩人的關(guān)系緩和了很多。

????截至目前,金澤勤利用學(xué)校微信公眾號(hào)向師生、家長推送有關(guān)心理疏導(dǎo)的文章7篇,累計(jì)接聽咨詢熱線57次,在線解答家長、學(xué)生問詢心理問題112次。

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