????11月20日,思源公園文化廣場,一群居民排列整齊,伴隨著音樂聲響,他們揮動手腳、扭腰、轉(zhuǎn)圈、踢腿……跟隨隊伍最前面的人跳著廣場舞。他們是九宮廟街道百花社區(qū)百花村舞蹈隊的隊員,而站在最前面的人,就是隊長楊治玉,她已帶領(lǐng)隊員跳了十二年舞。
楊治玉(左二)教隊員舞蹈動作
????自掏腰包 組建舞蹈隊
????楊治玉今年65歲,從單位退休后的她剛住進百花村時,發(fā)現(xiàn)一些愛好跳舞的居民總是三三兩兩地散落在各個角落獨自練習(xí)?!拔耶?dāng)時就在想為什么不把他們組織起來,建立起一支舞蹈隊呢?更何況我也一直很喜歡跳舞,現(xiàn)在退休了,空閑時間也比較多?!睏钪斡窀嬖V記者。2007年,一支活躍在社區(qū)的文化活動隊伍——百花村舞蹈隊就建立起來了?!白詮膮⒓恿宋璧戈?,感覺生活更規(guī)律了,還認識了很多朋友?!币慌缘年爢T楊莉告訴記者。
????“光有人員還不行,跳舞怎么也得有設(shè)備啊?!庇谑牵瑮钪斡襁€自掏腰包買來音響、舞蹈道具,并免費為大家統(tǒng)一購置了服裝,教大家練習(xí)舞蹈。在楊治玉的帶動下,舞蹈隊的人數(shù)越來越多?,F(xiàn)在,百花村舞蹈隊一共有二十七個人,隊員中年紀小的三十幾歲,年紀大的甚至都八十歲了。
????除了每晚固定的舞蹈時間,楊治玉還時常帶著隊伍參加社區(qū)的公益性演出。“只要社區(qū)有活動,需要我們,我們就會去。”楊治玉說。
????耐心示范 手把手指導(dǎo)
????“今天我們跳幾首新歌曲,大家跟著我學(xué)。“每天晚上,楊治玉都會準時到達思源公園文化廣場,和隊員一起調(diào)試設(shè)備,挑選曲目。來跳舞的人大多數(shù)都沒有基礎(chǔ),楊治玉就按照節(jié)拍教學(xué),為他們講解舞蹈的分解動作,一遍一遍耐心示范,現(xiàn)場手把手糾正動作。久而久之,楊治玉教出了一套心得:“不能兇,不能急躁,把每一個動作舞姿都細細地做分解示范。不少人剛開始都不敢跳,要鼓勵她,總會越跳越好的?!币槐椴粫虄杀椋痰綍橹?,這一教就是十二年。
????“平均一個星期教一個新舞蹈,我先學(xué)了再去教隊員?!睋?jù)楊治玉介紹,她經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上搜索適合中老年人的歌曲和舞蹈,自己先看兩遍視頻,然后閉上眼睛回憶動作,最后再跟著音樂跳一遍?!耙话闶畞矸昼娋湍軐W(xué)會?!睏钪斡裾f。她還會征求隊員的意見,把大家都已經(jīng)爛熟于心的歌曲刪掉,換上新歌?!疤碌谋容^有勁,大家興趣也更濃厚,擔(dān)心學(xué)不會的話還會更認真專注?!标爢T沈海說。此外,部分隊員年紀較大,考慮到他們的身體狀況,隊伍選擇的歌曲和舞蹈都很柔和,每次跳一個小時,遇到下雨天和高溫天也會暫停跳舞。
????在這十二年里,楊治玉不計個人得失,從不收取任何費用,大家問她其他教壩壩舞的都要收取一定的費用,比如用音箱、找一些歌曲、學(xué)新舞蹈等等,都需要一定的精力及費用,為什么她不收取呢?楊治玉總是笑著說:”壩壩舞既鍛煉身體也愉悅心情,大家都是一個社區(qū)的街坊鄰居,我?guī)椭舜蠹遥乙哺械娇鞓??!?/p>
????身心愉悅 越跳越精神
????“有什么不開心的事大家跳舞的時候都會互相傾訴,心情會舒緩很多?!标爢T楊莉說,跳舞除了讓她郁悶的心情得到釋放外,有時候大家也會分享自己游玩時遇見的趣事、帶回來的土特產(chǎn),鄰里感情越來越好。
????談及長期堅持跳舞后的變化,隊員們紛紛踴躍地告訴記者?!拔襾硖柚白呗窂澭劚车?,但是跳了兩三年后,背明顯伸直了一些?!标爢T許芳說,她覺得有一部分原因應(yīng)該是她長期跳舞,活動了筋骨。
????“我剛開始的時候特別胖,人也比較內(nèi)向不愛說話。自從加入了舞蹈隊后,身材苗條了許多,而且性格也開朗了不少?!笨粗约旱母淖?,隊員劉娟特別欣喜?!皠⒕晏韬苷J真,比較有毅力,現(xiàn)在還經(jīng)常問我要不要去參加社區(qū)的活動?!睏钪斡耖_心地笑道。
????十二年,楊治玉和隊員們的感情也越來越深厚,親似一家人?!按蠹医?jīng)常在微信群里聊天。我早上起來得比較晚,打開手機微信群里已經(jīng)有上百條消息,大家都在互道‘早上好’?!睏钪斡褚贿呎f還一邊拿出手機向記者展示。而逢年過節(jié),隊員們也會特意聚一聚,“今年過年打算每個隊員做一道菜,大家一起在家里吃?!?/p>
????眼看年紀漸長,楊治玉也有自己的打算。“歲數(shù)大了,跳不動了的時候就把隊伍交給年輕點的隊員?!睏钪斡癖硎尽?/p>
????(記者 張永香)